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I just don't get it. I eat right and workout and I freacking gian 3 lbs.
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113,9 kg
Perso fino ad ora: 47,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 38,43g | Prot: 61,23g | Carb: 29,63g.
Colazione: peanut butter, coffee. Pranzo: Strawberries N' Creme Protein Shake (14 oz). Cena: steak, Brussels Sprouts. Snacks/Altro: popcorn, ice tea. Di più...
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4405 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 30 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 5 minuti, Shopping - 5 ore e 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 4 ore, Stretching (yoga) - 15 minuti. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
I've been feeling the same these days. I just keep telling myself If I hit the nail over and over it will go into the wall.
You have done an amazing job and you will get over the humps.
29 giu 12 da utente: diana1096
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Storia del Peso di BabyYin
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