Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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615 kcal
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Gras: 34,37g | Prot: 52,72g | Carb: 21,68g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Yumurtalı Ispanak, İslim Kebabı. Cena: Mevsim Salata, Pişmiş veya Izgara Balık, İslim Kebabı. Snacks/Altro: Nescafe 2'Si 1 Arada. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fito.hayir
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