Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
|
46,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 50,87g | Prot: 66,33g | Carb: 224,55g.
Colazione: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий". Pranzo: ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", Невская Сушка Мини Сушки с Солью, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен. Cena: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макдоналдс Мороженое Рожок. Di più...
|
|
1637 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laplas
|