Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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71 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 40,31g | Prot: 87,67g | Carb: 189,25g.
Colazione: Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Crownfield Crunchy Muesli With Mixed Fruit, Blauwe Bessen, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Pranzo: Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes, Aldi Muesli Bollen, Plus Ovengebakken Kipfilet. Cena: All Seasons Gemengde Sla, Plus Tuinkruiden Dressing, Tai Ming Chinese Wok Mie, Gebakken Ei, Aldi Nasi-Bami Groenten, Conimex Bahmi Speciaal, Kipfilet. Snacks/Altro: Lidl Peer. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lonnekevan toledo-henneveld
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