Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 66,25g | Prot: 87,55g | Carb: 125,73g.
Colazione: Красное Яблоко, Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы со Льном, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Кефир 1%, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Авокадо Авокадо, К-Руока Салат с Креветками и Авокадо . Snacks/Altro: Ого Отруби Пшеничные. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sabişa
|