Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 71,33g | Prot: 129,24g | Carb: 183,31g.
Colazione: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный, Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Белый Хлеб, Сыр Российский, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Чай с Сахаром, Перекресток Кулич Пасхальный. Cena: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Altro: Черкизово Сосиска Молочная, Молоко, Перекресток Кулич Пасхальный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|