Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 45,80g | Prot: 56,45g | Carb: 23,21g.
Colazione: Slagroom, Yoghurt Griekse Stijl. Pranzo: Kaas, Koolhydraatarm Brood. Cena: Kappertjes, Komkommer met Schil, Roze Zalm, Zoete Rode Paprika, Mayonaise, Radijs, Tonijn in Olie, Bosui of Lenteui, Gemengde Sla. Snacks/Altro: Droge Worst, Beemster Jong Belegen Kaas, Rode Tafelwijn. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di johan.wierckx
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