Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
|
114,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 45,61g | Prot: 76,97g | Carb: 109,46g.
Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Pranzo: Tuna, Salmon Sashimi, Poke Greens, RA Sushi Edamame. Cena: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Snacks/Altro: Activia Light Blueberry Yogurt, Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di thick2thin17
|