Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 29,69g | Prot: 35,64g | Carb: 168,70g.
Colazione: Pisang, V-Soy Soya Bean Milk, Monster Low Fat Muesli, Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Nasi Merah, Tempe Bacem, Pecel, Kubis Merah, Kubis. Cena: Pisang. Snacks/Altro: TPS Food Mie Kremezz. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yerifakamilah
|