Diario di Fernanda A. de Lara, 09 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
60,4 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: 100%.

1127 kcal Gras: 87,69g | Prot: 61,82g | Carb: 28,18g.   Colazione: Ovo (Inteiro), Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Pranzo: Triunfo Linguiça Blumenau, Abobrinha Cozida, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Cena: Psyllium, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium. Snacks/Altro: Bacon, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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