Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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91,9 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 64,17g | Prot: 102,20g | Carb: 14,59g.
Colazione: Turkey Bacon. Pranzo: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Bacon, Salmon, Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, No Name Sour Cream, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Altro: Coffee, Coffee with Cream. Di più...
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Calando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 3JGupta
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