Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 115,50g | Prot: 74,00g | Carb: 109,50g.
Pranzo: Red Baron Classic Crust - Mexican Style Pizza. Cena: Bojangles Cajun Pintos, Bojangles Marinated Cole Slaw, Bojangles Chicken Leg. Snacks/Altro: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix. Di più...
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1857 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 30 minuti, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Swiiila
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