Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 53,97g | Prot: 93,65g | Carb: 197,24g.
Colazione: Хлебнаш Батон Нарезной, Коровино Русская Традиционная Колбаса, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Российский, Чай, Малиновое Варенье. Pranzo: Томатный Сок, Печень Куриная Жареная, Вермишель. Cena: Данон Йогурт с Клубникой, Чай с Лимоном, Яблоко Голден, Банан. Snacks/Altro: Творожная Запеканка, Чай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Popkorn2814
|