Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 72,18g | Prot: 64,46g | Carb: 130,19g.
Colazione: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Ростагроэкспорт Мацони. Pranzo: Русское Море Кета Холодного Копчения, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Тефтели, Гречка Вареная. Cena: Салат из Редиски, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Русское Море Кета Холодного Копчения. Snacks/Altro: Виноград. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koshon
|