Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
941 kcal
|
Gras: 25,71g | Prot: 99,08g | Carb: 79,40g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Кофе, Яблоки Бабушки Смит. Pranzo: Bio Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Кефирный 1%. Cena: Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
|
1952 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 54 minuti, Riposare - 15 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlana_S
|