Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 73,52g | Prot: 102,66g | Carb: 159,04g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Лента Сыр Витязь 50%, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Ряба Майонез Провансаль, Хлеб Бородинский. Pranzo: ITLV Маслины без Косточки, Капуста Белокочанная, Помидоры, Оливковое Масло, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Cena: Красная Цена Сыр Голландский, Lorado Маслины Черные без Косточки, Майонез, Куриное Филе, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Солянка, Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Сырники ПП. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OliviaVai
|