Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1627 kcal
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Gras: 68,75g | Prot: 77,25g | Carb: 181,33g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu). Pranzo: Sütaş Cacık, Bulgur Pilavı, Etli Taze Fasulye, Beyaz Ekmek, Lahana Çorbası. Snacks/Altro: İçim Laktozsuz Süt, Tarçın, Çilek, Çerezya Çiğ Badem, Ceviz, Yeşil Elma, Nescafe İkisi Bir Arada, Altınkılıç Kefirix, Çerezya Çiğ Fındık. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di freeboy28
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