Diario di isalou123, 10 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
73,9 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1197 kcal Gras: 60,24g | Prot: 90,80g | Carb: 59,74g.   Colazione: Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize, Kaffee, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne. Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate, Fitline Basic, Fitline Activize, Alnatura Kokosöl Nativ. Cena: Milfina Butter, Ei, Gurke (Geschält), Möhren, Strauchtomaten, Fitline Restorate, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Snacks/Altro: Ei. Di più...
1800 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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