Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2018
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 44,97g | Prot: 57,19g | Carb: 153,46g.
Colazione: Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Ryvita Хлебцы Ржаные, Fine Life Изюм Золотистый, Невские Сыры Сливочное Масло. Pranzo: МКС Сметана 20%, Перекресток Авокадо, Restoria Борщ, Магнит Салат Овощной, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Ашан Зубатка, Мираторг Цветная Капуста, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Snacks/Altro: Идея Инжир Сушеный, Активиа Кефирная 3%, Активиа Термостатная, Голден Яблоко , Дикси Киви, Дикси Груша Конференц, Медовая Долина Мед, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Дикси Груша Конференц, Свитлогорье Сливки 20%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🧞♀️sophie🧞♀️
|