Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
|
53 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 36,58g | Prot: 67,65g | Carb: 152,48g.
Colazione: Clever Сушки Челночок, Ого Отруби Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Просто Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Соленые Крекеры, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Груша, Ого Отруби Бородинские, Яйцо. Snacks/Altro: Печенье к Чаю. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|