Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 47,19g | Prot: 58,60g | Carb: 124,76g.
Colazione: リケン ノンオイル 青じそドレッシング, インスタントコーヒー（粉末）, PASCO ライ麦パン🍞, サラダ. Pranzo: S&B 麦ごはん, アマノフーズ なす汁, レタス, セブンイレブン コールスローサラダ, あじの干物. Cena: レタス, 吸い物, エンチラーダ 牛肉とチーズ入り, 厚揚げ. Snacks/Altro: 伊藤園 麦茶, QBB ベビーチーズ スモーク味, たらみ 濃いりんごゼリー, カルピス カルピスウォーターZERO, 岩塚製菓 えび黒こしょう. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di hiromi.gotou0918
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