Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 65,69g | Prot: 89,43g | Carb: 142,31g.
Colazione: Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Ашан Сыр Российский 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Блинчики с Маковой Начинкой. Cena: Вареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мандарины, Махеевъ Хрен Столовый, Магнит Апельсин, Русское Море Форель Слабосоленая, Свекла Вареная, Вино Сухое Красное. Snacks/Altro: Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танчелло
|