Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 52,51g | Prot: 120,56g | Carb: 72,32g.
Colazione: Яичница, Белебеевский Сыр Бельфор, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. Pranzo: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Овощная Запеканка. Cena: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Кунгурский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками. Snacks/Altro: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Просто Мёд, Danone Творог Мягкий 0%, Помело. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elka_nef
|