Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
|
82,0 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2436 kcal
|
Gras: 88,30g | Prot: 152,91g | Carb: 219,97g.
Colazione: Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Куриное Филе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, NAR Гранатовый Сок. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Витаминный, Куриное Филе, Оливковое Масло. Cena: Мёд, Нутелла Шоколадная Паста, Рис, Индилайт Филе Бедра Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Guinness Пиво, Heinz Соус Чили. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nevredimko
|