Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 70,01g | Prot: 93,48g | Carb: 155,24g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Черкизовский Ветчина из Индейки, Сыр Адыгейский. Pranzo: Кисель, Тефтели с Рисом. Cena: Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебцы Гречневые, Салат Оливье, Ермолино Бифштекс. Snacks/Altro: Творог (Обезжиренный), Яблоко Желтое, Творожная Запеканка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Татьянка_Я
|