Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
892 kcal
|
Gras: 41,27g | Prot: 76,48g | Carb: 50,71g.
Colazione: Lidl Himbeeren, Erdbeeren, Magerquark, Kaffee mit Milch, Dennree Dinkelflocken Kleinblatt, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei 1,5%. Pranzo: Thomy Mediterran Tomatige Sauce mit Kräutern, Kaufland Maasdamer Light, Donau Land Käse-Knacker. Cena: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Alpro Soya Cashewmilch, Aldi Garnelen. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Knusperone Haferriegel Kakao. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|