Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 59,54g | Prot: 58,27g | Carb: 222,66g.
Colazione: Milsani Skyr, AH Muesli Fruit & Noten. Pranzo: Beemster 30+ Oude Kaas, Bolletje Bakkers Crackers Meerzaden, Honing-Mosterd Dressing, AH Snack Tomaatjes, Aldi Gerookte Kipfilet, AH Ijsbergsla, Avocado. Cena: Delicieux Mini Kwarkbroodjes, Jam, Delicieux Cinnamonroll, Slagroom (Vol), HAK Rabarbercompote, Prestige Britse Scones Classic. Snacks/Altro: Aardbeien, AH Ongebrande Notenmix, Cherrytomaten. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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