Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 46,04g | Prot: 54,78g | Carb: 136,58g.
Colazione: Joker Jus d'orange, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux. Pranzo: Picard Ravioli Ricotta Epinard, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise . Cena: Bio Village Chocolat Noir, Oeuf, Oeuf, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Snacks/Altro: Amora Moutarde Condiment , Jacquet Pain de Mie Nature, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Heudebert Crackers Huile d'olive. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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