Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 75,17g | Prot: 61,07g | Carb: 161,65g.
Colazione: Becel Bitkisel Margarin, Beyaz Ekmek, Yumurta, Beyaz Peynir, Domatesler. Pranzo: Danone Activia Kayısılı, Karalahana Çorbası, Hurma, Eti Topkek. Cena: Patlıcan Kızartması, Izgara Köfte, Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Fındık, Badem, Muz. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di selentt
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