Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
|
57 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 50,40g | Prot: 75,13g | Carb: 138,23g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Pranzo: Икра Красная, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Яичница. Cena: Макфа Спагетти Отварные, Курица Вареная. Snacks/Altro: Ратибор Варенье Абрикосовое, Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina mellow
|