Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 81,95g | Prot: 56,03g | Carb: 51,40g.
Pranzo: Power One Pasta de Amendoim Integral, Abacate, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Cena: Walmart Queijo Mussarela, Cenouras, Pepino Japonês, Subway Tomate, Batata Doce, Couve Refogada, Ovo Frito, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elizfreiri
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