Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 28,96g | Prot: 68,59g | Carb: 206,40g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fragole, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Saclà Olive Verdi Snocciolate, Pedon Orzo, Peperoni Rossi Dolci. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Natural Sea Tranci di Pesce Spada, Esselunga Fagiolini . Snacks/Altro: Caramella Gommosa, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, OK Bio Gallette di Riso, Tisana, Oro Saiwa Biscotti, Mandorle, Pane Integrale, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Perugina Cioccolato Fondente 70%, OK Bio Gallette di Riso. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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