Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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152,0 kg
Perso fino ad ora: 97,5 kg.
Rimanenti: 61,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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657 kcal
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Gras: 12,53g | Prot: 54,11g | Carb: 89,13g.
Colazione: Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Pranzo: Kraft Miracle Whip Dressing, Sweet Onions, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Borden Fat Free American Cheese Singles. Cena: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Eggplant, Albertsons Reduced Fat Low Moisture Park Skim Mozzarella Cheese. Snacks/Altro: Tap Water, Equate Sugar Free Fiber Powder, Tap Water. Di più...
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6031 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Guardare la TV - 6 ore, Lavori domestici - 30 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di BabyYin
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