Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2018
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1663 kcal
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Gras: 52,13g | Prot: 59,70g | Carb: 228,20g.
Colazione: Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light. Pranzo: Aldi Tonijnsalade , Lidl Schouderham, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Fijn Volkorenbrood. Cena: New York Pizza BBQ Chicken. Snacks/Altro: Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, AH Mueslireep Naturel, Sondey Crunchy Muesli Chocolade. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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