Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
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57 kg
Perso fino ad ora: 63 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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348 kcal
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Gras: 6,61g | Prot: 40,45g | Carb: 36,40g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Broccolini, Oyster Sauce. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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