Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2181 kcal
|
Gras: 62,50g | Prot: 101,36g | Carb: 210,39g.
Colazione: Сыр Российский, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Каждый День Тушенка Говяжья, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты, Перловка Отварная. Cena: Селедка, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Altro: Мёд, Изюм, Простоквашино Творог 2%, Апельсин, Сыр Российский. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanizovskaya
|