Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 51,55g | Prot: 72,91g | Carb: 215,05g.
Colazione: Банан, Био Баланс Био Йогурт Клубника, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Pranzo: Салат с Курицей, Лаваш, Щи с Курицей. Cena: Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Салат с Курицей. Snacks/Altro: Апельсин, У Палыча Печенье Песочное Сливочное с Чёрной Смородиной. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|