Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 52,73g | Prot: 70,98g | Carb: 124,71g.
Colazione: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Смак Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Pranzo: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кижуч с овощами. Cena: Grow Food Фирменный Банановый Торт, Морс Брусничный, Чай, Своя Компания Спринг Ролл с Уткой , Горячие Роллы, Своя Компания Салат с Уткой и Печёной Тыквой. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Киви. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elv-hasanova
|