Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
879 kcal
|
Gras: 13,64g | Prot: 99,88g | Carb: 97,04g.
Colazione: Ашан Киви, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Щедрые Хлебец Ржаной , Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи. Cena: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Активиа Густой Биойогурт, Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna
|