Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 46,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 52,43g | Prot: 138,47g | Carb: 292,72g.
Colazione: Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Яблоки. Pranzo: Шебекинские Бабочки, Морковь, Капуста, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Cena: Nesquik Какао, Яблоки, Bonduelle Огурцы Маринованные, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриный Суп Лапша, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|