Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
78 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 38,48g | Prot: 53,70g | Carb: 132,19g.
Colazione: Красная Звезда Харитоша, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. Pranzo: Пшеничная Каша, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Редис, Красные Помидоры (Консервированные), Запеченный Картофель, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Карамель Арахис, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Конти Конфета Золотая Лилия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|