Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 52,28g | Prot: 117,06g | Carb: 82,91g.
Colazione: Клубника (Несладкая, Замороженная), Черника, Спартак Шоколад Горький 72%, Лидкон Геркулес, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Pranzo: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Евроопт Мексиканская Смесь. Cena: Беллакт Яблоко с Бананом и Сливками, Мак, Савушкин Творог 5%. Snacks/Altro: Columb Соевый Соус, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Молоко 0,5%, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murka_murka
|