Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 73,00g | Prot: 127,59g | Carb: 126,20g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мёд, Кедровые Орехи , Сырники ПП. Pranzo: Кофе с Молоком, Сахалин Рыба Щупальца Кальмара. Cena: Смешанные Орехи, Свити, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Красные Помидоры, Дружба Плавленный Сырок. Snacks/Altro: Перекресток Конвертик с Творогом, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|