Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 53,07g | Prot: 71,85g | Carb: 173,02g.
Colazione: Рот Фронт Карамель Москвичка, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Курага, Миндаль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мака Хлебные Краюшки 12 Злаков, Кофе с Сахаром, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Свитлогорье Молоко 3,2%. Pranzo: Milka Choco Twist, Чай с Сахаром, Горчица, Слобода Майонез Оливковый 67%, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Сити Гурмэ Салат из Кальмаров. Cena: Schneekoppe Клубничное Варенье, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|