Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 28,67g | Prot: 71,71g | Carb: 197,30g.
Colazione: Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Mandorle, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Zuegg Marmellata di Pesche, Fragole. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Cena: Pane Integrale, Lattuga, Pomodori Ciliegini, Funghi Champignon, Santa Lucia Ricotta senza Lattosio. Snacks/Altro: Mandorle, Pere, Plasmon Biscotto (1), Hedonist Miele Millefiori , OK Bio Gallette di Riso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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