Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 59,66g | Prot: 79,34g | Carb: 132,54g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Greenfield Чай Черный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Pranzo: Красное Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кальмары (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста, Сердце Куриное, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Морская Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Княгинино Кефир Обезжиренный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ядра Миндаля Жареные. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tayana.tatayna
|