Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2018
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
823 kcal
|
Gras: 28,99g | Prot: 98,64g | Carb: 37,75g.
Colazione: KFD Nutrition Изолят, Глобус Молоко 1,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Глобус Квашеная Капуста по-Деревенски, Глобус Квашеная Капуста по-Деревенски, Куриные Голени с Кожей. Cena: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di visikasi
|