Diario di melissaknight, 12 apr 18

4/12/18 went to weight loss clinic today. Lost 6 lbs over 3 weeks.
98,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 30,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2891 kcal Gras: 205,74g | Prot: 183,54g | Carb: 83,51g.   Colazione: Albertsons Heavy Whipping Cream , A&W Diet Root Beer. Pranzo: Great Value White American Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Blueberries , Albertsons Heavy Whipping Cream . Cena: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun, No Condiments), Wegmans Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Altro: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Health Wise Protein Chips - Ranch Crunch. Di più...
3124 kcal Esercizio: Tennis - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana


Commenti 
Umm, wow! Congrats! 
20 apr 18 da utente: ChicaLean

     
 

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Storia del Peso di melissaknight


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