Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 36,06g | Prot: 92,20g | Carb: 79,01g.
Colazione: Boombar Протеиновый Батончик , Киви, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленые Листья Творог 2%, Мой Овсяноблин. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Чернослив, Boombar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerinka_trufel
|