Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
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53 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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699 kcal
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Gras: 17,50g | Prot: 39,64g | Carb: 99,14g.
Colazione: Pisang, Jambu Biji. Pranzo: Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih, Wortel, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus, Tahu Kukus. Cena: Saus Tomat, Ikan Asin, Sosis Ayam, Nasi Putih, Tahu Kukus. Snacks/Altro: Cimory Yogurt Stroberi, Blewah Melon, Semangka. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilma ok
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